13 шагов Радикального снижения веса
Принятие тела и изменения отношения к своему весу
Герман СеменюкАудиопрактика · 14 мин
«13 шагов Радикального снижения веса» – короткая аудиопрактика для работы с переживаниями, внутренним напряжением и негативными убеждениями, связанными с телом и фигурой. Во время прослушивания вы последовательно пройдёте 13 шагов, которые помогут внимательнее отнестись к своим чувствам, ослабить привычку критиковать себя и сформировать более спокойное и бережное отношение к своему телу. Практика помогает создать внутреннее состояние, при котором организм естественным образом начинает отпускать лишний вес. Без постоянной борьбы с собой, жёстких ограничений и изнуряющих тренировок.
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с условиями публичной оферты и правилами оплаты и возврата.
Перед прослушиванием
Выберите спокойное и безопасное место для прослушивания. Не включайте практику во время управления транспортом или работы, требующей постоянной концентрации.
13 шагов Радикального снижения веса
Принятие тела и изменения отношения к своему весу
Герман СеменюкАудиопрактика · 14 мин
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с условиями публичной оферты и правилами оплаты и возврата.
«13 шагов Радикального снижения веса» – короткая аудиопрактика для работы с переживаниями, внутренним напряжением и негативными убеждениями, связанными с телом и фигурой. Во время прослушивания вы последовательно пройдёте 13 шагов, которые помогут внимательнее отнестись к своим чувствам, ослабить привычку критиковать себя и сформировать более спокойное и бережное отношение к своему телу. Практика помогает создать внутреннее состояние, при котором организм естественным образом начинает отпускать лишний вес. Без постоянной борьбы с собой, жёстких ограничений и изнуряющих тренировок.
Перед прослушиванием
Выберите спокойное и безопасное место для прослушивания. Не включайте практику во время управления транспортом или работы, требующей постоянной концентрации.